Zelfliefde

Ontwikkel meer “zelfliefde”

Ik heb echt jarenlang niet van mezelf gehouden. Ik zocht bevestiging van en in anderen, in het goed en perfect genoeg zijn en daar streefde ik naar. Ik probeerde aan de wensen en het streven van anderen te voldoen. Uiteindelijk tijdens mijn burn-out kwam ik er achter dat dit mij totaal niet gelukkig maakte. Ik […]

Waarom?

Waarom loop ik, net als vele anderen met overspannings-/burn-out klachten rond op deze wereld? Ik ben van kleins af aan altijd al enorm perfectionistisch geweest. Het moest altijd meer, altijd maar beter, het was nooit goed genoeg. En niet alleen ik verwacht dat van mezelf, door de sociale druk, de maatschappij maar ook zeker social […]

Dapper zijn en je eigen weg kiezen

Om voor jezelf te kiezen en voor je eigen geluk te gaan is soms een van de moeilijkste dingen in het leven. In ieder geval zo ervaar ik dat zelf. Zeker afgelopen weekend. Mijn leven lang heb ik als een “perfectionist” willen leven en daarbij leef je niet vanuit jezelf, maar ben je eigenlijk alleen […]

Geen regenboog zonder zon en regen

Regen op de weg, helaas komen we het allemaal op z’n tijd denk ik wel eens tegen. Aan de andere kant misschien ook goed dat we ze tegen komen. Deze regenbuitjes laten je even zien dat niet altijd alles zo voorspoedig verloopt als je graag zou willen, maar laat je daarin tegen daarna weer extra van de mooie dingen […]

Geluk 2

Geluk 2 Mijn weg in het leven vervolgd zich. En zo ook het vinden van mijn doelen en geluk in het leven. Na het schrijven van het eerste artikel kwam er nog even een hele moeilijke periode voor mij in mijn leven kijken. De scheiding van mijn ouders was eindelijk rond en het huis werd […]

Geluk

Geluk.. Een onderwerp waar ik op het moment heel erg mee bezig ben en volgens mij heel veel mensen met mij. Mijn doel voor 2017 was dan ook zorgen dat ik gelukkig wordt en in balans komen met mezelf. 2016 was niet mijn beste jaar, zachtjes uitgedrukt. Maar door dat kl*te jaar waarbij ik een hoop diepe […]

Gevoel

Door het enorme drukke, hectische jaar heb ik op een gegeven moment mijn gevoel uitgeschakeld en ben ik door gegaan op de automatische piloot. Niet eens in de gaten hebbende dat ik dit deed. Mijn mind was zo sterk en ik heb zo’n grote prestatiedrang in me dat ik maar door kon blijven gaan, een […]

Nieuwe start

Wat een hoop ellende kan je in een korte periode allemaal mee maken. 🙁 🙁 Al mijn gestelde doelen voor het nieuwe jaar vielen even helemaal in het niets. Maar goed.. nu weer tijd om alles op te pakken en alles weer op de rit te krijgen. 😀 😀 En dingen die je mee maakt […]